बुखार की देखभाल कैसे करें

बुखार की देखभाल कैसे करें

बुखार संक्रमण या बीमारी से लड़ने के लिए शरीर की एक सामान्य प्रतिक्रिया है, लेकिन बुखार के रोगियों की उचित देखभाल कैसे की जाए यह महत्वपूर्ण है। निम्नलिखित बुखार देखभाल का सारांश है जो पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर एक गर्म विषय रहा है। यह आपको वैज्ञानिक तरीके से निपटने में मदद करने के लिए चिकित्सा सलाह और व्यावहारिक कौशल को जोड़ती है।

1. बुखार का बुनियादी ज्ञान

बुखार आमतौर पर शरीर के तापमान को 37.5°C (मुंह में मापा जाता है) या 38°C (बांह के नीचे मापा जाता है) से ऊपर बताया जाता है। गर्मी के अनुसार इसे निम्न में विभाजित किया जा सकता है:

2. बुखार के सामान्य कारण

पिछले 10 दिनों में गर्म स्वास्थ्य विषयों में, निम्नलिखित कारणों का अक्सर उल्लेख किया गया है:

3. बुखार के मरीजों की वैज्ञानिक तरीके से देखभाल कैसे करें

1. शरीर के तापमान की निगरानी और रिकॉर्डिंग

हर 4 घंटे में शरीर का तापमान मापें और परिवर्तन रिकॉर्ड करें। पारा थर्मामीटर के फटने के जोखिम से बचने के लिए इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

2. भौतिक शीतलन विधि

जब आपको हल्का या मध्यम बुखार हो, तो आप शारीरिक ठंडक को प्राथमिकता दे सकते हैं:

• गर्म पानी से पोंछें (गर्दन, बगल, कमर)
• कपड़े कम पहनें और वातावरण को हवादार रखें
• पानी की पूर्ति करें (हल्का खारा पानी, इलेक्ट्रोलाइट पानी)

3. नशीली दवाओं के उपयोग की सिफ़ारिशें

ज्वरनाशक दवाओं के उपयोग के लिए निम्नलिखित सावधानियां हैं जिन पर पिछले 10 दिनों में गर्मागर्म चर्चा हुई है:

4. आहार का ध्यान

बुखार के दौरान पचने में आसान, अत्यधिक पौष्टिक खाद्य पदार्थों की सिफारिश की जाती है:

4. आपको चिकित्सा उपचार की आवश्यकता कब होती है?

चिकित्सा संस्थानों की हालिया सार्वजनिक सिफारिशों के अनुसार, निम्नलिखित स्थितियों में समय पर चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है:

• शरीर का तापमान 24 घंटे से अधिक समय तक 39°C से अधिक बना रहता है
• आक्षेप और भ्रम के साथ
• जोड़ों में दाने या सूजन
• बच्चे पानी पीने से इनकार करते हैं या मूत्र उत्पादन कम कर देते हैं

5. लोकप्रिय गलतफहमियों का स्पष्टीकरण

स्वास्थ्य पर हाल की चर्चित खोजों के आधार पर, आपको निम्नलिखित गलतियों से बचने की आवश्यकता है:

सारांश

बुखार शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया का प्रकटीकरण है, और वैज्ञानिक देखभाल के लिए शरीर के तापमान की निगरानी, दवाओं के तर्कसंगत उपयोग और पोषण संबंधी सहायता के संयोजन की आवश्यकता होती है। हाल के स्वास्थ्य विषयों में अत्यधिक हस्तक्षेप से बचने पर विशेष जोर दिया गया है। यदि कोई उच्च जोखिम वाले लक्षण नहीं हैं, तो निगरानी को प्राथमिकता दी जा सकती है। यदि बुखार 3 दिनों से अधिक समय तक रहता है या असामान्य लक्षण दिखाई देते हैं, तो समय पर चिकित्सा उपचार लेना सुनिश्चित करें।